Ateliers de développement personnel

Ces ateliers sont l’occasion de vous retrouver, vous recentrer et prendre soins de vous, grâce aux techniques de relaxologie (relaxation, sophrologie, yoga nidra, hypnologie… )

Différents thèmes seront abordés, comme :

  • Apprendre à s’Affirmer
  • Gérer le Stress
  • Activer vos Ressources Intérieures
  • Vous reconnecter à votre « Présence JE SUIS »
  • Retrouver votre Enfant Intérieur.

En semaines ou week-end, ces ateliers d’une demie journée se veulent un moment convivial et privilégié. Chacun(e) apportera de quoi se restaurer pour un repas style auberge espagnole.

Des ateliers « familles » peuvent être organisés : contactez moi !

 

40 euros / atelier d’une demi journée